メイクを落とした後に気になるのが毛穴のつまりという人は多いのではないでしょうか？
スキンケアをしてもすぐにつまってしまうので綺麗な状態を続けるのは難しいと言われています。
間違った方法でお手入れしてしまうと、余計に毛穴が広がったり悪化する可能性もあるのでしっかり原因を知り、毛穴トラブルを防ぐ必要があります。
今回の記事では、３点について解説します。
・毛穴つまりの原因ってなに？
・毛穴つまりを防ぐ方法は？
・毛穴つまりのケアにおすすめのクレンジングは？
毛穴のつまりはしつこいので、原因を知りたいですね！
おすすめのクレンジングもぜひ参考にしてくださいね。
毛穴つまりの原因ってなに？
では早速毛穴つまりの原因がなにかを調べてみました。
結論からいうと毛穴つまりの原因は「角栓」です。
角栓とは毛穴から分泌される皮脂と、皮膚の表面に残った古い角質が混ざり合ってできたもののことです。
あの白くポツポツした角栓、見ていて気になりますよね。
酷くなるとニキビができたり、酸化して黒ずむことでもっと目立つようになり、ケアも大変になります。
ではなぜ毛穴つまりが起こるのか？
それにはいくつか理由があるので解説していきます。
・皮脂の過剰分泌
皮脂が過剰に分泌することで毛穴つまりを起こすようになります。
熱めのお湯を使用したり過剰に洗顔をしていると皮膚が乾燥し、それを補うために皮脂を多くだすようになります。
他にも普段の食生活で油っこいものや甘いものが多いと皮脂腺を刺激し皮脂分泌が活発になる原因になるので注意が必要です。
・ターンオーバーの乱れ
ターンオーバーという言葉を耳にしたことはありませんか？
ターンオーバーとは、肌が一定のサイクルで生まれ変わりを繰り返す、この肌の代謝のことをいいます。
ターンオーバーが正常に起きることで、健康な肌をキープできます。
ストレスや紫外線、睡眠不足などの生活習慣によってそれが乱れ、
乾燥など肌トラブルが起こりやすくなり毛穴がつまる原因にもなります。
・汚れが落ちきっていない
メイクが綺麗に落ちきっていないということも毛穴つまりの原因になります。
化粧品はほとんどが油分でできていて、この油分が角質と
混ざり合い毛穴につまるようになります。
しっかりメイクを落としたつもりでも実は目に見えないだけで
肌に残ってるのかもしれません。
毛穴つまりを防ぐ方法は？
ではそんな面倒な毛穴つまりを防ぐ方法について見ていきましょう。
悪化してからだと遅いので早めに予防しておきたいですね！
・肌の保湿を徹底する
肌が乾燥を起こすことで角質が硬くなり角栓が起こります。
保湿を念入りにしておくことが大事です。
化粧水や美容液、クリームなどを使ってスキンケアを丁寧に行い肌をふっくらさせておきましょう。
スキンケアの時の摩擦も角質を熱くする原因になるので、できればコットンより手を使うのをおすすめします。
・生活習慣の改善
日々の生活の中でも気をつけてほしい点があります。
まずはできるだけバランスの良い食生活や十分な睡眠を、とるなど規則正しい生活を心がけましょう。
そして紫外線は肌を老化させターンオーバーの乱れにも繋がります。
日傘、帽子、日焼け止めなどを使用してしっかり防止しましょう。
・適切なクレンジングにする
しっかりとメイクを落として皮脂や汚れを落とすこともとても大事です。
メイクが濃いめならよく落ちるクレンジングを使った方がいいですし、そのクレンジングをナチュラルメイクの人が使うと逆に乾燥を引き起こします。
一度自分にあったクレンジングに見直しましょう。
・ピーリングケアをする
ピーリングは角質を柔らかくしたり、不要な角質を除去する効果があるので毛穴ケアとして人気のアイテムです。
頻繁にするのはよくありませんが、定期的に行うと肌のターンオーバーを整えてくれることが期待できるのでぜひいつものスキンケアに取り入れましょう。
毛穴のポツポツ、クレンジングでスッキリ！
毛穴つまりのケアにおすすめのクレンジングは？
最後は毛穴つまりのケアにおすすめのクレンジングについて紹介していきます。
・アテニアスキンクリアクレンズオイル
長年ベストセラーになっている人気のオイルクレンジングです。濃いメイクもしっかり落としてくれますが、一緒に古い角質汚れもオフしてくれるんです。
私も愛用していますが、よく落ちるのに乾燥もしにくいので気に入っています。
オイルですがサラサラなのでオイルが苦手な人も使いやすいかも！
柑橘系の香りも爽やかでおすすめです。
・ファンケルマイルドクレンジングオイル
こちらも大人気のオイルクレンジングなのでご存知の人も多いと思います。配合されている熟成ホップエキスが角栓をふやかしてアプローチしてくれます。
こちらも以前使用したことがあるのですが、アテニアに比べると更にメイクをしっかり落としてくれます。
ですがその分乾燥も気になったので乾燥肌の人は注意が必要かもしれません。
・バニラコ クリーンイットゼロクレンジングバーム
韓国のコスメブランドでピンクのパッケージがかわいいバームタイプのクレンジングです。
毛穴の老廃物を流しクレンジング効果も高いのですが、人工色素不使用、植物由来成分入りで肌にも優しく使い勝手が良いです。
このクレンジングも大好きで日によって使い分けているのですが使い終わったあとの肌のサッパリした感じがして角栓も気にならなくなります。
毛穴のポツポツ、クレンジングでスッキリ！