黒ずみの原因
透明感のある白い肌は女性の憧れですが、Tゾーンや小鼻、頬などは黒ずみが発生しやすい部位なので、悩んでいる人が多いのではないでしょうか。
毛穴の黒ずみの原因を知っておくことで、正しいスキンケアを実践することで改善しやすくなります。
皮脂やメイク汚れなどが毛穴に溜まると、角質が溜まりやすくなり、お手入れ不足で皮膚が固くなってしまうと角栓になってしまいます。
角栓に雑菌が増殖したり、酸化してしまうと黒ずみの原因になるので覚えておきましょう。
脇やデリケートゾーンは、太くて固い毛が生えるので定期的に自己処理をしている人が多いですが、間違った脱毛方法を実践すると皮膚が摩擦や刺激を受けやすくなり、黒ずみの原因になってしまいます。
クレンジングや洗顔、保湿などのスキンケアを怠ってしまうと、ターンオーバーが乱れがちになり、角栓が溜まる原因になるので覚えておきましょう。
タンパク質が含まれている汚れは、通常の洗顔料では落とすことはできないため、角質ケア専用の洗顔料を使用することが大事です。
Tゾーンや小鼻などは皮脂分泌が活発になりがちな部位なので、日頃から肉類や油脂などの脂っこい食事は控えるようにしましょう。
朝型の規則正しい生活を心掛けたり、睡眠や休息を取ることも大事です。
こんな毛穴ケアはNG！
頬やＴゾーン、小鼻などの黒ずみは、皮脂やメイク汚れ、角栓などが酸化することで発生しやすくなります。
間違ったスキンケアをすると、肌荒れやニキビなどの原因になってしまうため、正しい方法でお手入れをしなければなりません。
毛穴に溜まった角質、角栓などは器具や指などで、無理に押し出そうとすると炎症や色素沈着の原因になるので避ける必要があります。
剥がすタイプのパック剤は、剥がす時に摩擦や刺激を受けやすいため、肌荒れなどのトラブルの原因になるので使わないほうが良いでしょう。
無理やり押し出そうとしたり、剥がして取ろうとするのは毛穴お手入れのNGなので覚えておくことが大事です。
皮脂分泌が活発な脂性肌の人は、普通肌の人に比べると毛穴に汚れが溜まりやすく、雑菌が増殖するとニキビなどの原因になってしまいます。
脇やデリケートゾーンのむだ毛を処理する時は、カミソリや毛抜きなどは使用しないことが大事です。
合っていない下着類を身に付けていたり、カミソリや毛抜きなどで摩擦を受けると黒ずみが発生しやすくなります。
自宅で脱毛をする時は家庭用脱毛器、電気シェーバーで処理をしてから、しっかりと保湿を心掛けることが大事です。
毛穴の黒ずみが気になる時のおすすめ洗顔料
毛穴の黒ずみを改善するための、洗顔料はどんな商品を、選んだらよいか知っておきたい人がほとんどです。
脂性肌の場合は適度な洗浄力のある石鹸タイプ、フォームタイプなどが良いですが、乾燥肌の場合は弱酸性でアミノ酸系のマイルドな洗い心地の商品がおすすめです。
タンパク質を含んでいる汚れは、通常の洗顔料では落としきれないので、角質ケア専用洗顔料を選ぶことが大事です。
角質ケア専用洗顔料は天然成分で作られたクレイ、植物由来の酵素、サルチル酸などのピーリング成分が含まれている商品がお勧めです。
酵素洗顔料はパウタータイプが多いですが、やや泡立ちが良くないので、濃密泡が作れる洗顔料のほうが向いています。
軽い程度の毛穴の汚れ、黒ずみの場合は濃密泡パックをすることで、毛穴の汚れ、角栓などが取れやすくなります。
脂性肌の人は皮脂分泌が過剰になりがちなので、喫煙や飲酒を控えたり、和食中心の栄養バランスの良い食事を心掛けることが大事です。
夜更かしなどの悪い習慣、お菓子などの甘い物は、皮脂分泌を促してしまいます。
洗顔料を使ってお手入れをした後は、保湿効果の高い基礎化粧品を使ってスキンケアをしましょう。
普段の生活では、強い紫外線を避けるために日焼け止めを使用することが大事です。
きれいな毛穴を維持するコツ
きれいな毛穴を維持するコツは、自分の肌質に合った洗顔料、クレンジング剤などを選んで、毛穴を清潔に保つ努力が必要です。
スキンケアを怠ってしまうと古い角質が大きくなって、角栓になると落ちにくくなり、酸化や刺激などの影響で黒ずみが発生しやすくなります。
皮膚に黒ずみやくすみなどが目立ってしまうと、年齢よりも老けた印象を与えたり、不健康に見える原因になってしまいます。
角栓が大きくならないうちに、角質ケア化粧品を使って毛穴を清潔に保ったり、大きな角栓が取れにくい場合はピーリング化粧品を使ってお手入れをします。
ピーリングは美容大国の韓国では、大変ポピュラーな方法になっており、自宅でもお手入れができる商品が販売されています。
ピーリング成分が含まれている化粧品を使用することで、古い角質、角栓が取れやすくなり、皮膚のターンオーバーを促進してくれます。
ピーリングをした後は、皮膚がとてもデリケートになっているため、日焼けをしないように日焼け止めをしたり、ＵＶカット効果の高いファンデーション、BBクリームを使ってお肌を守りましょう。
ブラシを使って鼻の頭のお手入れをしても良いですが、力を入れずに優しく丁寧に行うことが大事です。
摩擦や刺激は黒ずみの原因になるため、優しく丁寧に行う必要があります。